Ребристі нігті: основні причини та ефективні методи усунення проблеми
Ребристість нігтів — явище, що зустрічається досить часто й може бути не лише косметичним дефектом, а й сигналом про порушення в організмі.
Про це розповідає AgroReview
Чому з’являються борозенки на нігтях
У більшості випадків зміни структури нігтьової пластини виникають внаслідок зовнішніх факторів. Відзначають, що однією з провідних причин є неякісно виконаний манікюр чи механічне ушкодження. Серед поширених ситуацій – удари, придавлювання, а також тривала робота за комп’ютером. Не менш важливим чинником є контакт із побутовою хімією без використання рукавичок, що негативно впливає на стан нігтів.
У разі механічних ушкоджень рекомендується поступово підстригати пошкоджену ділянку, очікуючи, поки відросте здорова нігтьова пластина.
Ще один поширений фактор — дефіцит вітамінів і мікроелементів, зокрема заліза. При нестачі цих речовин нігті стають ламкими, тьмяними і вкриваються поздовжніми борознами.
Проблеми зі здоров’ям, що можуть проявлятися на нігтях
Глибокі смуги на нігтях інколи свідчать про серйозні порушення роботи внутрішніх органів. Зокрема, це можуть бути захворювання шлунково-кишкового тракту, патології щитовидної залози, проблеми з серцево-судинною системою або органами дихання.
Якщо ребристість супроводжується потемнінням нігтя, свербінням, дискомфортом і неприємним запахом, це може бути ознакою грибкової інфекції.
«Якщо ж нігті стали ребристими у дитини, однією з можливих причин може бути зараження гельмінтами».
Для ефективного вирішення проблеми необхідно спочатку встановити її джерело. За наявності зовнішніх факторів важливо захищати руки під час використання хімічних засобів і регуляно підстригати пошкоджені ділянки. Якщо ж зміни пов’язані зі станом здоров’я, слід звернутися до лікаря, пройти обстеження, здати аналізи, перевірити рівень заліза та переглянути раціон харчування, аби усунути дефіцити вітамінів і мікроелементів.
Після виявлення й усунення основної причини можна відновлювати зовнішній вигляд нігтів. У деяких випадках достатньо збалансованого харчування і правильного догляду, тоді як при наявності захворювань необхідне цілеспрямоване лікування.